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      • 发表时间：2021-09-03
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            微量元素测试仪品牌厂家9-13岁女性每天需要8毫克铁，14-18岁的需要量是15毫克，19-50岁的成年女人每天需要18毫克，超过51岁的人是8毫克。孕妇需要的铁数量较多，是每天27毫克，而哺乳母亲的需铁量是每天9-10毫克。
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      产生的二氧化碳，与它的成分所含铁元素有着密切的关系。人体微量元素测试仪品牌人体内的血液是红色的，因为血红蛋白中含有铁。由于新陈代谢，身体每天会损失大约1毫克的铁，而食物的摄入可以弥补一部分铁的损失。  
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            人体微量元素测试仪品牌厂家介绍女性体内铁蛋白的正常水平为每升12至150微克。建议多吃含铁丰富的食物，如猪血、猪肝和红肉，少吃含铁食物。同时，你应该确保每天摄入足够的维生素C，这有助于铁的吸收，如西红柿、橙子、猕猴桃和火龙果。

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