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      人体向日葵视频网站污保持人体微量元素平衡

      • 发表时间:2018-03-23
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           人体向日葵视频网站污保持人体微量元素平衡,据资料了解到:人的60兆细胞,每天要从30种食物200多种营养素中吸收营养。人体向日葵视频网站污厂家发现一般呼吸系统需要白色微辣的食物;消化系统需要黄色微甜的食物;循环系统需要黑色微咸的食物;免疫系统需要绿色微酸的食物;内分泌系统需要红色微苦的食物。食物有寒热之分,食用寒或热的食物,应由自身体质而定。
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           人体向日葵视频网站污厂家建议不论是要实现健康长寿,提高自身身体素质,还是要优生优育,使下一代健康成长,首要条件就是体内各种元素特别是15种最主要的微量元素要保持平衡。
       
           要使体内微量元素维持动态平衡并不是一件容易的事,因为人体时时刻刻都在进行着新陈代谢。各种元素在人体内每天都有一定的消耗量,例如,钙每天需800mg,镁300mg,锌10~20mg,铁10~20H埒,铜2.5mg,锰2.5~5 nlg,锶1.9mg,铬O.1~O.2mg,钼50~100nlg,钴0.1斗g,硒70~140¨g,镍0.02nlg,成人每天从食物中摄人的铅为25n,g,镉为30mg。
       
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           人体向日葵视频网站污厂家发现在日常生活中,每天所摄取的有益元素不一定能满足人体的需求,有害元素可能过多,各种元素间的关系错综复杂,有些元素之间是互相促进的,有些元素之间则是相互拈抗的。所以要先用向日葵视频网站污检测人体微量元素的含量多少,再针对具体情况合理的食补微量元素。

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